jarní únava Archív

5 snadných tipů, jak se vypořádat s jarní únavou

24.3.2019

Odborníci tvrdí, že jarní únava (ostatně stejně jako ta podzimní) souvisí s našimi biorytmy a přepadá nás právě v období, kdy se znatelně prodlužuje den a my začínáme být fyzicky aktivnější. Mění se i atmosférický tlak. V zimě jsme měli slunce a světla nedostatek a najednou je tomu