Zdraví Archív

Je vám zima? Prohřejte si organismus tím správným čajem!

24.10.2018

S nastávajícím sychravým podzimním a zimním obdobím začíná být opět aktuální otázka, jak se elegantně vypořádat s chladem a také jak účinně povzbudit naši imunitu v boji proti virózám. Hrnek horkého čaje, teplá deka, romantika plápolajícího krbu nebo svíčky ke studeným dnům prostě neodmyslitelně

10 zdravotních benefitů hořké čokolády

14.10.2018

Konzumace čokolády je většinou spojována s přírůstkem hmotnosti a tvorbou akné. I přesto lidé po celém světě utrácí ročně za čokoládu desítky milionů dolarů. A vědí proč. Celá řada lékařských studií totiž připisuje hořké čokoládě přínosy pro vaše zdraví. Níže se podíváme

Ájurvéda. Jak funguje a proč je oblíbená?

24.9.2018

Ájurvéda, ajurvéda či ayurveda, ajurvédská medicína, ajurvédské čaje, ajurvédská masáž nebo ajurvédská kosmetika… pojmy, které nám dnes dávno nejsou neznámé a které nejčastěji vidíme skloňovány v souvislosti se zdravým životním stylem a s přírodní – alternativní medicínou. Proč je ájurvéda tak populární? Možná