Knižní novinky Archív

Neobyčejně obyčejný – kalendář

15.9.2018

Je starý tisíce let a stal se naprosto běžnou součástí našich životů. Bez jeho pomoci už bychom také možná utonuli v chaosu času. Ten nenápadný kus papíru s daty a často i obrázky, který nikdy nechybí v žádné domácnosti, ani kanceláři –

5 jednoduchých kroků, jak si namalovat vlastní mandalu

3.9.2018

Malování mandal je v současné době obrovský trend, mandalové omalovánky zažívají velký boom a k mandalové terapii tíhne stále více unavených a vystresovaných lidí. A dobře dělají, protože nejen tvorba vlastní mandaly, ale i hotové mandalové obrázky mají na naše zdraví

7 plus 1 tip pro přípravu salátu ve sklenici

10.7.2018

Také patříte k těm, co se rádi stravují zdravě a klasickou svačinu ve formě bílého toastu nebo smažené chuťovky z fast foodu už raději vyměnili za tělu prospěšnější alternativu? A nemusí to být jen proto, že právě držíte dietu, ale

Co s povánoční nadílkou kil navíc? Inspirujte se s Jullian...

16.2.2018

Ovládnutí zdravého stravování a šťastného života nikdy nebylo snazší. Takové motto hlásá úspěšná novinka Jillian Michaels OVLÁDNĚTE SVŮJ METABOLISMUS – KUCHAŘKA. Pokud jste si dali novoroční předsevzetí na téma hubnutí a kvalitnější stravování, pak jste na správné „adrese“. Jillian