druhy jílů
14.11.2019
Kategorie: Inspirace, Kosmetika, Nezařazené

5 možností použití jílu v péči o tělo

Jíl, na první pohled obyčejná jemná hlína. Ovšem již naši předkové před více než 1000 lety poznali, že tato surovina umí být také dostupným a spolehlivým pomocníkem při péči o tělo i vlasy. A není tím myšleno pouze mazání hlíny na obličej jako zábrana před spalujícím sluncem, ačkoli tento přírodní ochranný faktor používají mnohé africké či indonéské národy dodnes. V moderní přírodní kosmetice dnes hraje jíl nezastupitelnou úlohu. Kde všude a jak ho můžeme použít?

Než si přestavíme konkrétní možnosti použití kosmetického jílu, připomeňme si jeho největší devizy:

zelený, bílý a marocký jíl

  • 100% přírodní surovina
  • Obsahuje velké množství minerálů a stopových prvků – křemík vápník, hořčík, sodík, draslík, stříbro, zlato, měď a hlavně železo
  • Jílů existuje několik druhů, v kosmetice se nejčastěji využívá jíl zelený, bílý a marocký jíl (Rhassoul)
  • V zeleném jílu je obsažen stejný druh železa, které nám všem koluje v krvi, tzv. dvojmocné železo
  • Šetrně čistí pokožku
  • Váže na sebe kožní maz a pomáhá tak při potíží s nadměrně mastnou pletí
  • Pomáhá tělu zbavit se škodlivin – detoxikuje – váže na sebe odpadní látky, které tělo vylučuje skrze kůži
  • Urychluje revitalizaci kožních buněk a zjemňuje pokožku
  • Zelený jíl se jako jediný může užívat i vnitřně (rozpuštěný ve vodě jako součást detoxikačních kúr)
  • Kromě kosmetického využití se jíl užívá také jako podpůrný prostředek při léčbě kožních obtíží a zánětů
  • Ve středověku se využíval jako účinný antibakteriální přípravek, údajně se jílem léčil i mor

Přečtěte si více o jednotlivých druzích jílu v samostatném článku Jíl v kosmetice – zelený, bílý nebo marocký, který si vybrat.

1) Místo šamponu na vlasy

marocký jíl saloos

Marocký jíl (Rhassoul)

Kdo hledá přírodní alternativu k mytí vlasů a chce vyzkoušet něco jiného než klasické tekuté šampony případně tuhá mýdla, může to zkusit právě s jílem.

Ač to zní možná neuvěřitelně, po použití „jílového šamponu“ budou vaše vlasy zbaveny přebytečného masu, pokožka hlavy čistá a vlasy krásně lesklé. Hodí se i pro osoby s citlivou pokožkou hlavy či sklonem ke tvorbě lupů. Jak je to možné?

Jíl do sebe totiž natáhne toxiny i mastnotu z pokožky hlavy i vlasů a tím vlasy očišťuje.

Na péči o vlasy se nejvíce hodí marocký jíl, který má tu výhodu, že nezdrsňuje strukturu vlasu a vlasy se proto necuchají. Jíl do sebe absorbuje toxiny i kožní maz. Navíc má rovněž antibakteriální účinky, osvědčil se tedy také jako dobrý bojovník proti lupům. Pokud trpíte na vysoce mastící se vlasy, můžete marocký jíl občas prostřídat s jílem zeleným, který má rovněž vysoké čisticí i absorpční schopnosti. Ale povrch vlasu po něm bude drsnější.

Jak vyrobit šampon z jílu?

Jednoduše. Stačí z jílu (asi 2 lžíce) a vlažné vody (asi 5 lžic) umíchat hladkou kašičku bez hrudek. Tu nanesete pokožku hlavy a důkladně vmasírovat. Aplikujte na vlhké vlasy.

Tip pro lepší výživu vlasů: Přimíchejte do jílové kašičky také pár kapek arganového oleje. Tento kosmetický zázrak vlasům dodá vitamin E a hydrataci.

Důležité je poté vlasy důkladně umýt a jíl z nich vypláchnout. Jinak budete mít pocit, že jsou tvrdé, natužené. Pokud se vám bude zdát, že máte vlasy příliš drsné, hrubé, zkuste na závěr použít tzv. kyselý oplach z roztoku jablečného octa  (2–3 lžíce octa do 0,5 l vody). Ten pomůže uzavřít strukturu vlasu a vlasy uhladit.

2) Koupel s příměsí jílu

zelený jíl saloos

Francouzský zelený jíl

Koupel s jílem je perfektní způsob, jak tělu pomoci s detoxikací. V horké lázni se póry v kůži otevřou, toxiny se uvolní z těla ven a jíl do sebe tyto škodliviny natáhne (doslova je do sebe nasaje jako houba) a odstraní z děla ven. A jako bonus vám do kůže napumpuje ještě řadu prospěšných minerálů, takže po takové jílové koupeli budete jako znovuzrozeni.

Na koupel můžete použít zelený jíl, jehož absorpční schopnosti jsou výborné a obsah minerálů vysoký. Koupel v jílu je vhodná i pro osoby s citlivou nebo problematickou pokožkou. Ceněný bentonitový jíl např. pomáhá zmírnit různé kožní obtíže, plísně, vyrážky, ekzémy a lupénku.

Jak na to?

Koupel si připravíte jednoduše tak, že do připravené teplé lázně nasypete asi 4 hrsti zeleného (či jiného) jílu. Pro dokonalou relaxaci a hezkou vůni můžete přidat také pár kapek esenciálního nebo speciálního koupelového oleje, který máte rádi. Např. levandulový, kokosový nebo meduňkový olej.

Na konec koupele můžete pokožku protřít žínkou nebo houbou. Uděláte si tak zároveň důkladný peeling, očistu i detox v jednom. Pokud si takovou péči dopřejete pravidelně, zatočíte třeba i s počínající celulitidou.

A nemusíte se bát, že si jílem ucpete odpad. To naštěstí nehrozí, koupel v jílu je na prosto bezpečná jak pro vaše tělo, tak pro vodovodní trubky. Jíl je jemný, proto se na jejich stěnách neusazuje.

3) Přírodní pleťová maska

Použití jílu jako stěžejní příměsi pleťových masek už dávno není žádnou novinkou. Jílová maska viditelně zlepší stav pokožky, hydratuje, čistí a prokrvuje ji. Pleť bude vláčná a hebká.

Pokud hledáte rychlou a účinnou pomoc pro vaši pleť, můžete rovnou sáhnout po některé hotové pleťové masce. Velmi pohodlné jsou textilní masky na obličej a i ty už existují na jílové bázi. Základní jílovou masku na pleť si však můžete klidně vyrobit i sami doma. Nejčastěji se používá zelený jíl, ale jinak můžete sáhnout i po bílém nebo marockém, dle typu pleti.

Bílý jíl je jemnější a je vhodný pro citlivou pleť a suchou pokožku, marocký jíl patří rovněž k extra jemným a hodí se pro všechny typy pleti, i na tu problematickou.

pleťová maska z jílu

Jak si připravit jílovou pleťovou masku?

Zde je základní recept, který můžete obměnit dle potřeby i typu pleti:

  • 1 šálek zeleného jílu
  • 1 lžička olivového nebo mandlového oleje
  • 1 lžička medu
  • ½ šálku vody (pokud budete minerální, tím lépe)
  • Můžete přidat i esenciální olej pro lepší vůni, ale není potřeba

V misce smíchejte vodu a med. Jakmile se med rozpustí, přidejte olej a poté postupně přisypávejte jíl. Míchejte tak dlouho, dokud nevytvoříte hladkou, jemnou pastu v takové konzistenci, která se vám bude dobře nanášet na obličej.

Masku pak aplikujete dle zvyku. Cca po 15 minutách pleť opláchnete teplou vodou a je hotovo.

4) Účinný tělový peeling

Peeling jsme již zmínili v souvislosti s jílovou koupelí. Účinky jsou podobné jako v případě pleťové masky. Jíl zbaví pokožku starých odumřelých buněk, prokrví ji, detoxikuje a zanechává hebkou a svěží.

I na tělový peeling si můžete koupit už hotovou pastu, nebo si opět namíchat svůj peeling dle potřeby.

Náš základní recept na jílový peeling

Stačí vám na něj pouze 2 ingredience:

  • 2 lžíce jílu (může být zelený, bílý i marocký)
  • 5 lžic vlažného heřmánkového čaje

Pro lepší vůni můžete přidat také pár kapek oblíbeného esenciálního oleje, ale není to podmínkou. Suroviny smícháte a výslednou pastu nanesete na tělo a použijete jako jakýkoli jiný tělový peeling.

5) Přírodní zubní pasta

bílý jíl kaolin

Francouzský bílý jíl

Pokud jste už někdy v minulosti sháněli přírodní zubní pastu bez fluoru, různých pěnidel, SLS, SLES a jiných chemických látek, mohl to být docela oříšek. A hlavně kvalitní pasta na zuby vyrobená ze 100% přírodních látek často nestojí jen pár korun.

Zato vyrobit si pastu z jílu vás tolik finančně nevyčerpá. Jíl je přírodní látka, zuby šetrně zbaví nečistot i plaku a umí do sebe absorbovat škodlivé bakterie, které stojí za vznikem zubního kazu.

Jak vyrobit zubní pastu z jílu?

Receptů na internetu najdete hned několik.

Základem je vždy kosmetický jíl (ideální jemný bílý kaolin), který smícháte s trochou vody nebo kokosovým olejem. Používejte vždy jemně mletý jíl. Vzniklá směs by měla mít konzistenci a tuhost podobnou klasické zubní pastě.

Tyto ingredience pak můžete různě doplňovat a rozšiřovat dle potřeby. Pro lepší vůni můžete přidat kvalitní esenciální olej např. osvěžující mátový, voňavý pomerančový či zahřívací skořicový (pozor, nesmí být jen tělový, ale dávejte pozor, aby to byl olej k vnitřnímu užití). Přidání esenciálního oleje z hřebíčku zase pomáhá proti zánětům.

Čištění zubů jílovou pastou je bezpečné, i když máte v zubech amalgámové plomby, titanový můstek nebo korunku.

kosmetický jíl

Vložit komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *